Nekima je ostao nakon operacije slijepog crijeva, drugima nakon adolescencije pune akni, padova, opeklina, carskog reza ili manjih ozljeda u svakodnevnim situacijama. Ožiljci dolaze u različitim oblicima i veličinama, a svaki nosi svoju priču. Ono što im je zajedničko jest da često privlače pažnju – i drugih ljudi i našu vlastitu.

Dok netko ožiljak vidi kao detalj koji svjedoči o životnom iskustvu, za druge on predstavlja stalni izvor nelagode, povučenosti ili nesigurnosti. Bez obzira radi li se o ožiljku na licu, ruci, trbuhu ili nekom drugom dijelu tijela, utjecaj na samopouzdanje i emocionalno stanje ne treba podcjenjivati. U društvu u kojem prvi dojam često nosi veliku težinu, čak i mali trag na koži može promijeniti način na koji doživljavamo sebe i kako se predstavljamo drugima.

Ožiljak nije uvijek znak velike traume, ali može biti podsjetnik na svakodnevnu borbu s ogledalom, komentarima, pogledima ili vlastitim sumnjama. Upravo zato važno je o njima govoriti, ne samo kao o estetskom izazovu, već i kao emotivnoj temi koja se tiče odnosa prema tijelu, samoprihvaćanja i mentalnog zdravlja.

Psihološki utjecaj ožiljaka

U psihološkom smislu, ožiljak često znači više od fizičkog traga – može biti podsjetnik na iskustvo koje je bilo bolno, iznenadno i zastrašujuće. Kod mnogih ljudi taj trag postaje okidač za unutarnje konflikte. Neki razviju osjećaj srama, izbjegavaju društvene situacije, pate od anksioznosti i narušenog samopouzdanja. Posebno su osjetljive osobe koje su ožiljak zadobile kao posljedicu nasilja, teške bolesti ili nesreće, jer tada trag simbolizira gubitak kontrole i nemoć, pa čak i neobrađenu traumu.

Kako ističe dr. sc. Mirela Badurina, psihoterapeutkinja, edukatorica i supervizorica:„Ožiljci nisu samo tragovi na koži, oni često nose tihe priče o boli, strahu, gubitku kontrole i dubokoj ranjivosti. U svojoj psihoterapijskoj praksi susrećem ljude koji, zbog vidljivih ožiljaka, izbjegavaju poglede, povlače se iz društva, osjećaju sram i polako gube povjerenje u vlastitu vrijednost. Ožiljak tada više nije samo fizički trag – on postaje nevidljiv, ali vrlo stvaran teret koji nosimo u sebi.“

Istraživanja to potvrđuju. Studija objavljena u časopisu Journal of Psychosomatic Research pokazala je da 65% osoba s vidljivim ožiljcima osjeća nelagodu u socijalnim situacijama, dok je više od polovice ispitanika izjavilo da im ožiljak negativno utječe na samopouzdanje.

Dr. Badurina dodaje da su posebno osjetljivi mladi koji su još u fazi izgradnje identiteta:

„Kod mladih jedan ožiljak, osobito na vidljivom mjestu, može postati simbol unutarnje ranjivosti. Mladi tada ne prihvaćaju sebe i razvijaju osjećaj da ih ni drugi ne prihvaćaju. Ožiljak postaje nešto što ih u njihovim očima izdvaja i čini ranjivima.“

Tretman ožiljaka – više od estetike

Ožiljci ne moraju biti prepreka kvalitetnom životu, ali ih je potrebno razumjeti, prihvatiti i na vrijeme tretirati. Tretman ožiljaka ne treba promatrati isključivo kao estetsku korekciju – on može biti i oblik osobne brige, psihološki čin kojim osoba vraća osjećaj kontrole nad vlastitim tijelom, obnavlja samopouzdanje i zatvara emocionalno poglavlje koje je ostavilo trag.

Dr. Badurina naglašava:

„Tretman ožiljaka kod mladih nije samo njega kože, to je briga o osjećaju vlastite vrijednosti. Kroz rituale njege i spremnost da se suoče s onim što im je teško prihvatiti, mlada osoba može ponovno uspostaviti osjećaj kontrole i unutarnje snage. Briga o ožiljku tada postaje čin samoprihvaćanja i prvi korak ka emocionalnom oporavku.“

U tom procesu važnu ulogu imaju i preparati koji pomažu regeneraciju kože. Contractubex, jedini lijek za tretman ožiljaka registriran u Bosni i Hercegovini, već se godinama koristi zbog dokazanog učinka na izgled i strukturu ožiljka. Njegovi aktivni sastojci pomažu omekšati, zagladiti i posvijetliti ožiljak, a sam čin primjene može biti i dio dnevne rutine koja osobi vraća osjećaj napretka i kontrole nad procesom oporavka.

Kako kaže dr. Badurina:

„Tretman ožiljka može biti početak psihološkog oporavka, trenutak kada osoba odluči da je spremna vratiti se sebi.“

Nije svaka rana ista, niti se svaka liječi na isti način. Neki ožiljci s vremenom izblijede i gotovo nestanu, dok drugi ostaju vidljivi – na koži, ali i na duši. Ipak, ono što možemo učiniti jest pronaći najbolji način za sebe i pristupiti oporavku koji djeluje i na ožiljak i na naše samopouzdanje.

Liječenje ožiljaka nije samo kozmetički postupak – to je proces u kojem osoba, korak po korak, obnavlja samopouzdanje i vraća osjećaj vlastite snage.

Za više informacija o tretmanu ožiljaka i savjetima stručnjaka posjetite www.biramzdravlje.ba/contractubex.

The post Ožiljci – tragovi na koži, priče u nama: kako ih prihvatiti i liječiti appeared first on Brotnjo.info | Čitluk – Međugorje – Hercegovina.